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Wednesday, November 10, 2004

Thought for the day -10th November 2004

まず最初に取り組むべきサーダナ(霊性修行)は、心の中の雑音に終止符を打つよう、内なる静寂を養うことです。心をしばらくの間落ち着けなさい。不適切な内容を心に描いたり、ねたみや貪欲で心を汚さないようにしなさい。よいことでも悪いことでも、われわれが考えることはすべて、心にすり込まれます。弱気や不安の要素は、こうして心に入り込みます。心を冷静で明瞭に保ちなさい。ひっきりなしの問答で、刻一刻、心を波立てることのないようにしなさい。

ババ

プラシャンティ・ニラヤムの掲示板より
2004年11月10日

The very first Sadhana (spiritual exercise) one must adopt is the cultivation of inner silence, to put an end to the continuous dialogue with the mind. Let the mind rest for a while. Do not project on the mind irrelevant details or pollute it with fumes of envy and greed. Every idea we entertain, either good or bad, gets imprinted on the mind. An element of weakness and unsteadiness is thus introduced in the mind. Keep the mind calm and clear. Do not agitate it every moment by your non-stop dialogue.

- Baba

Thought for the day as written at Prasanthi Nilayam today
10th November 2004

http://sai.way-nifty.com/sainews/audio/TFTD10.mp3

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